建议：因为是孕妇，吃药的话不建议，主要还是靠你自己，对于孕妇肝火旺不能通过药物来调节，只能通过饮食来调理改善，另外为防止一些因为病毒性肝炎引起的肝火旺还应该定期到医院检查，避免潜在的危险发生。爱发脾气，情绪容易激动的人，常常被视为肝火大．其实，一般俗称肝火大的体质还有下列一些症状：口干舌燥，口苦，口臭，睡眠不稳定，身体闷热，排便不畅或大便粘腻，嘴唇红，干，裂，舌苔增厚等．虽然以上症状都被通称为肝火，实际上实际上则可能是由不同器官组织造成的．
肝火旺可以吃逍遥丸的。肝火上升在中医中称肝火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾玻但也必须看医生进行药物治疗。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的，一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血，血里也含有水份，血不畅，气不顺时，人体其它器官就会以缺血而降低自身功能，严重地会引发肝自身蹭和其它器官蹭。逍遥丸可以治疗肝气郁结所以可以吃逍遥丸的。
问题分析：你好，是的，多做户外运动，多散步对人的健康非常好，能让人心情舒畅，避免心情压抑。中医认为心情压抑，郁久会化火，所以多做户外运动，多散步间接能够去肝火的。
意见建议：若有肝火旺的临床症状，可泡服菊花、桑叶之类的清肝明目的中药，结合运动，才能取得较好收效。
以上是对“孕妇肝火旺怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！