健康指导：您好！从营养学的角度来讲，牛奶和蜂蜜都含有丰富的营养物质，对于机体的健康都有非常好的帮助作用。比如说牛奶中含有丰富的钙类物质，以及B族维生素、氨基酸、矿物质等营养元素，能够补充机体每天所需的钙类物质，对于机体骨骼和牙齿的生长能够起到很重要的作用，同时蜂蜜中也含有大量的糖类、酶类、氨基酸、有机酸等，同时还含有一定数量的维生素B1、维生素B2以及铁、钙、铜、磷、钾等矿物质。能够起到润肠通便，促进胃肠道对营养物质的吸收等作用。两者可以放在一起喝，既能提高口感，又能补充营养，对养胃有一定的作用。但是不建议您长期这样饮用，因为容易引起腹泻、腹痛、胃肠道菌群失调等不良症状。所以要注意适可而止，防止产生适得其反的效果。希望我的回复对您有所帮助！
病情分析： 根据你所述的情况分析，牛奶喝蜂蜜可以混在一起服用。蜂蜜加牛奶可以治疗痛经,可以去除体内毒素,促进骨骼生长,可以防老色衰,牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗，反而能血融於水的结和，有效提高红血球及血红蛋白
意见建议：建议可以长期服用，牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果
病情分析： 由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。适合老人、小孩、女性长期饮用。
意见建议：两者是可以混合食用的。
以上是对“牛奶可否加蜂蜜一起吃?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！