你好、这个情况应该多注意一些饮食和卫生、在这种雾霾天气里、最受伤的当属呼吸道雾中的有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害、因此雾天特别是连续的雾天、容易引发上呼吸道感染等病症、特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受雾霾的侵害这与雾天气压低、空气流通差、可吸入微尘增多等因素有直接关系生活上患者可以进行食物治疗、多吃点水果、比如苹果、雪梨之类的多点锻炼身体、拥有好的体魄才能去抵御疾病
你好，北京雾霾的发生与环境是有关系的.雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体降有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。
你好，多食清肺润肺食品的：首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。多吃一些养肺的食物。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰。
以上是对“北京市现在还有雾霾吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！