病情分析:心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。
意见建议:心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。
心理分析:焦虑会有灾难性思维,不过,人的生命都是有限的,要平心静气,自自然然的生活。你是在医生那确认过的吗,多久了,这不是疑难杂症,自己积极调整就是了。
心理指导:多深呼吸放松心情,主动安排生活中有益于健康的事做,积极提升健康素养,发展正当的兴趣爱好,修身养性,让身心和谐,宁静。散步,日记,音乐,养生运动,都是好的选择。人生,积极才快乐,被动家难过。想想清楚,怎么规划自己的生活吧
病情分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为
意见建议:当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
以上是对“焦虑症可不可以治好,我想要正常人的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!