对于真性近视，至今尚无一种有效的根治方法。对于假性近视可以试一试。
节约用眼，不要浪费您的“视力”资源
武警总医院副主任医师 副教授 陶 海
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已经听过很多。大凡需要节约的东西，总因为它是有限的，无度挥霍终有枯竭的一天。那么，提倡节约用眼，是不是因为眼睛也是一种有限的资源呢？至今，虽然引起近视的原因及其机理尚不十分清楚，但眼球生长发育期看近过度和近视的发生有明显的因果关系已被很多社会调查和动物实验证实。因为近看连续几个小时不休息，睫状肌长期持续收缩，可先形成调节痉挛，视觉疲劳，以后进一步发展成为近视眼。1980年，一个名叫Wallman的外国学者，用雏鸡实验证明了鸡的眼睛长期看近不能看远可形成高度近视和眼轴变长，而既能正常看近又能看远的和长期只能看远的鸡均未发生这种变化。后来又有很多动物实验也证明长期看近是导致近视的主要原因。这些足以说明在眼睛的生长发育期看近的时间就像一种有限的资源一样，如果消耗超过了这个限度眼球就会发生病理变化，就会引起近视，这
您好！怀孕期间注意事项：妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。饮食高蛋白,高维生素的食物,含磷脂多的食物.如海鲜,牛羊要节约用水，尽量和女友一起洗澡。肉,核桃等坚果,鱼肉等.多吃蔬菜及水果.怀孕最好的睡姿就是侧睡，只要不趴着就行，其它没有特殊的规定，只要你是舒服的就没关系，但最好不要仰睡，这样月份大的时候会感觉有压迫感。
病情分析：牛皮癣症状：牛皮癣之皮损初起为圆形，似针头大小之丘疹，或更大的斑丘疹，高出皮肤表面，边缘清楚，干燥，触之有浸润感，淡红色或暗红色。皮损浙扩大数个皮损相互融合成片，随着皮损的发展其表面出现灰白色或银白色鳞屑，且鳞屑较多呈多层性，轻轻抓之鳞屑极易脱落如云母片片落下。如继续抓之鳞屑剥落后，则有一层发亮的半透明的薄膜，称为薄膜现象，此为角层剥落后露出的棘细胞层，若再刮除薄膜，则露出鲜红的基底面，见之有多个尖头大小出血点
意见建议：注意饮食禁忌，牛皮癣患者应保持良好的饮食习惯，多吃一些合理营养的食物，禁止喝酒、食用海鲜以及辛辣食物，这样可防止病情的加重，造成严重危害。
以上是对“如何节约用水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！