指导意见：你好，我注意到你说的“我感觉自己有一点幽闭恐惧症，看到封闭空间会发抖”，我认为，可以考虑为场所恐惧症，场所恐惧症害怕的对象主要为某些特定的环境，如广场、闭室、黑暗场所、拥挤场所、交通工具等。其关键临床特征之一是过分担心处于上述情境时没有即刻能用的出口。心理指导：因此，我建议你需要寻找心理咨询师为你提供心理咨询帮助，让心理咨询师运用行为治疗法来帮助你摆脱恐惧的困扰。同时，你也可以到医院寻找药物治疗。
病情分析： 幽闭恐惧症（密闭空间恐惧症）是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。
意见建议：幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样，幽闭恐惧症可能肇因於孩提时期的创伤。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的
指导意见：你好，可能是你感觉自己没有安全感，怕不如别人，引起的自卑焦虑情绪有些关联。1。最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信息，每天坚持体育锻炼，身体强壮呀，也会改变你的内在。想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励“我一定会成功的”。
以上是对“我这是不是幽闭空间恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！