病情分析： 来月经时肚子痛该怎么办?解决痛经是很多女性朋友关心的问题，根据统计：世界上有将近半数的女性都有痛经的经历，当痛经发作时，让女性痛苦不堪，无法正常生活和工作。那么月经期间痛经怎么办?
痛经治疗方法集中营（生活调理、饮食调理、运动调理等）
1、生活调理。早睡早起，注意讲究经期卫生，消除对月经紧张恐惧心理；
2、运动调理。平时多做锻炼，增强体质。在月经来潮前，可走路或从事其它适度的运动，可使你在月经期间较舒服。
3、饮食调理。注意营养补充，忌生冷刺激性食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等；
长期痛经的女性一定要提高警惕，因为继发性痛经的发生经常和生殖器官的炎症和病变有一定关系，最好到医院进行相关的妇科检查，了解身体痛经的原因，排除继发性痛经的可能
你好痛经主要是由于气血亏虚所致中医认为气为血之帅血为气之母气血亏虚是痛经之源一般药物很难根治所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法见效快疗效确切建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗许多患者治愈后不复发这些传统中药配合使用可以补气养血平补阴阳从而达到气血双盛标本兼治对痛经有非常独到的治疗作用希望你正确治疗早日康复
你好，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.妇女最常见的是原发性痛经,它在初潮后即开始,多为功能性,以未婚未育年轻女性多见,缘由很多,如精神因素,剧烈活动,不注意冷暖以及内分泌紊乱等,但最主要的原因还是子宫内膜产生的前列腺素F2a过多所致.继发性痛经则在行经一段时间后方出现,多为器质性,常见原因有子宫内膜异位,盆腔炎,或戴节育环引起.经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；避免精神刺激,保持心情愉快；平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活；避免剧烈运动,并保持外阴清洁.建义到正规医院（西宁现代妇产医院）进行调理。及时治疗，以免担误病情。
以上是对“来例假的时候，怎么清楚的知道是痛经还是胃痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！