健康指导：如果你的血糖正常，而且家族也没有什么人得糖尿病的话，还有就是你只是想润肠通便的话，早上空腹喝蜂蜜水绝对是有好处的。一般是根据你的口感来决定放多少合适的。蜂蜜是滋补益寿上品，也是治病的良药。蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥止痛。生食性凉、能清热，熟食性温，能补中。蜂蜜甘而和平，能解毒，柔而濡泽，能润燥；缓而去急，能止心腹肌肉疮疡之疼痛。
病情分析：你好，一般情况下早晨空腹喝比较好，最好将2个香蕉用微波炉微烂，与蜂蜜一起混合，连服三天效果比较明显，你可以尝试一下。
意见建议：盐水漱口可增强抗病能力，对便秘没有起到什么作用，少吃肉食，腹部正时针按摩，每天半小时以上，多吃水果蔬菜，晚上睡前喝杯酸奶比较好。
问题分析：.你好，蜂蜜本身就含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物.不要多喝，适量就可以，要用温开水冲服的，不会发胖的，可以早晨空腹饮用的。
意见建议：建议平时饮食清淡些，不要吃辛辣食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强锻炼，每天养成定时排便的习惯，保持大便通畅
以上是对“蜂蜜可不可以空腹喝,怎么样喝才最合理科学?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！