问题分析：你好，您便秘，一般的有可能和您平时饮食生活不合理，上火，肠道蠕动功能降低引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食注意来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，通便灵胶囊，或者乳果糖来改善的，另外平时注意好合理规律饮食，适当的多吃一些蔬菜粗粮和水果的，多喝水，少吃一些辛辣油腻食物的
问题分析：你好，根据你的描述，出现了便秘的症状，而长期便秘可以使肠道中的毒素被身体重新吸收，导致肠癌等多种疾病。
意见建议：建议你可以在饭后多吃些梨，因为梨子中的纤维素可以促进肠蠕动，也可以每天早上喝一杯蜂蜜水，苹果+蜂蜜也有此种效果，另外含有益气菌的酸奶也有缓解便秘的作用。
指导意见：你好，你的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
以上是对“产后便秘吃什么可以拉肚子而不影响喂奶？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！