问题分析:根据你的叙述,考虑目前存在便秘的症状。长期便秘可对健康造成不良影响,可能会增加肛肠疾病和结直肠癌的发病风险。便秘患者不要过于依赖药物治疗,建议先尝试通过饮食调节来防治,这是最简单易行的方法。首先饮食量要足够,其次注意饮食结构,便秘患者的饮食不宜过于精细,应注意增加粗粮和杂粮的摄入量,这些粗粮富含膳食纤维,有利于排便。多吃新鲜蔬菜水果,适量食用坚果
意见建议:同时还要保证每日的饮水量,每日饮水量大于2L。每天清晨可以饮一杯温开水或淡盐水,有助于排便。要养成良好的排便习惯。长期久坐不动也会导致便秘的发生,因此应适当增加体育锻炼,如:慢跑、散步、深蹲等。建立良好的生活习惯和排便习惯需要一定时间,在这期间必要时可以使用开塞露、果导片,也可以尝试一些中成药如麻子仁丸等对症治疗。
你好这种情况应该是便秘所致建议1.饮食宜清淡少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒、咖啡等刺激性食物多食水果、蔬菜和纤维性食物尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.每天早晨起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水以促进肠蠕动;2.不要久站久坐积极练习缩肛运动;3.每天定时大便没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练每次大便时间不宜超过5分钟避免用力大便时肛门粘膜脱垂便前便后坐裕持肛门清洁;4.如果大便干燥严重可以适当服用润肠通便的药物如:麻子仁丸、槐角丸、石蜡油等但不可自己随便乱用泻药、排毒药、芦荟胶囊等长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性严重的会导致胃肠道功能紊乱;祝降
问题分析:你好,分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,建议积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗,果导片长时间服用容易产生耐药性的。期间注意多补充水分
意见建议:早上起来喝一杯蜂蜜水,最好每天早上定时排便,多吃润滑肠道的食物,如香蕉、新鲜蔬菜水果等,严重便秘时可以适当服用酚酞片导泻。平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
以上是对“大便经常像羊粪一样一粒一粒的干结难解,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!