总是燥热烦躁是怎么回事呢？

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• ask_6CEBD4

  好烦躁，总是会创造热

• 张丽华

  你好

• 张丽华

  看来你现在心情不太好，

• 张丽华

  能说说发生什么了吗?

• ask_6CEBD4

  因为一天想的多，就感觉压力好大

• ask_6CEBD4

  心情也不是不好

• ask_6CEBD4

  就是白天控制不住自己内心，觉得好累

• 张丽华

  您从事什么工作的呀

• ask_6CEBD4

  学生

• ask_6CEBD4

  意志力弱

• 张丽华

  哦

• ask_6CEBD4

  帮帮我

• 张丽华

  现在的学生压力的确有些大

• 张丽华

  高中生吗

• ask_6CEBD4

  对，导致我的痘痘反反复复

• ask_6CEBD4

  怎样才能控制

• 张丽华

  高三了吗

• 张丽华

  你想控制什么呢

• ask_6CEBD4

  就是

• ask_6CEBD4

  一天东想西想

• ask_6CEBD4

  浮躁

• 张丽华

  压力吗

• ask_6CEBD4

  对

• 张丽华

  这样的压力不但影响了你的学业，看来也影响了你的外貌，进而影响了你的自信呀

• 张丽华

  那我好奇的是你在这么大的压力下怎么坚持到现在的呢

• 张丽华

  你用什么方式处理这些压力的呢

• 张丽华

  不知道我这种说话方式你是否接受呢

• 张丽华

  能和我讲讲你的故事吗?

• ask_6CEBD4

  有时就不学习

• ask_6CEBD4

  上课动来动去

• ask_6CEBD4

  还有睡觉可以缓解

• ask_6CEBD4

  只要空气很凉爽，我就没这么发热

• 张丽华

  哦

• 张丽华

  看来烦躁的心情也影响你的健康了

• 张丽华

  这种情形持续多久了

• ask_6CEBD4

  从高二就开始，接近两年

• 张丽华

  哦

• ask_6CEBD4

  怎么办

• ask_6CEBD4

  啊啊

• ask_6CEBD4

  有时候自我控制有点用，有时候一点用都没得

• 张丽华

  每次出现这种情形是在什么情况下呢

• 张丽华

  发生什么事时这种情况频繁或严重些呢

• ask_6CEBD4

  就是别人哄很大声，还有总会想一些没发生的事

• ask_6CEBD4

  总想结果带来的不好

• ask_6CEBD4

  还有就是天气热也会

• 张丽华

  哦

• 张丽华

  学习生活中哪些具体的事件引起你这样的反应呢

• ask_6CEBD4

  假如我朋友在开心聊天，却没人跟我说话时，我就会乱想

• 张丽华

  还有吗

• ask_6CEBD4

  朋友她做得来的题，我做不来，我就不想去想，也就不想去做

• ask_6CEBD4

  我感觉有时我有点自私还有嫉妒心

• 张丽华

  哦

• 张丽华

  看来你经常反思自我呀

• ask_6CEBD4

  就是呀，没回有点什么事我都要想我哪里做错了，哪里缺点该改改，但是越是这样，越适得其反

• ask_6CEBD4

  导致我现在的思维做事都不一样了

• 张丽华

  哦

• 张丽华

  看来这种反思给你带来了困扰?

• ask_6CEBD4

  就是啊

• ask_6CEBD4

  医生我该怎么办

• ask_6CEBD4

  求解

• 张丽华

  从和你谈话中，感觉到你急切想找到一个方法，药到病除，这种心情可以理解，但你这种想法或情绪不是一天两天形成的，要想立即根除，你觉可能吗

• 张丽华

  很晚了，希望我们的谈话能给你带来一些收获

• 张丽华

  如果你希望更深入的会谈，下次再聊，晚安

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