长期性情绪低落怎么办？

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• ask_dLDXFI

  最近老烦躁，长时间心情不舒畅，想哭。，，，，，。。。

• ask_dLDXFI

  ！

• ask_dLDXFI

  最近老烦躁

• 张东霞

  你好，请问还在上学吗？

• ask_dLDXFI

  上学

• 张东霞

  那是不是学习压力比较大？

• ask_dLDXFI

  问医生上学

• ask_dLDXFI

  没有

• ask_dLDXFI

  问医生

• 张东霞

  建议能自我调整心态，保证心态平衡，心情愉快，早睡早起，适当的锻炼身体，多和同学家长进行沟通，因为现在处于特殊的时期，有处于青春期，晚上睡觉前不要玩手机，热水泡脚和热水泡脚和热水泡脚可以服用安神补脑液进行调理

• 张东霞

  祝你生活愉快身体健康

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