经常感觉身体很乏力是什么原因？

咨询实录内容

• ask_533001

  这几天太忙了 回家倒头就睡

• ask_533001

  最近平均是凌晨一点睡的

• ask_533001

  但是睡的很香 早上也没觉得很累

• ask_533001

  还有就是想问一下，（最近一段时间没出现过），每年可能有个五六次晚上睡觉突然特别怕死，想象死亡的样子，自己慢慢没有知觉就会特别害怕，然后怕到睡不着，熬到凌晨才睡。这种情况怎么办啊

• ask_533001

  很小的时候就这样

• 郭孟凡

  第一休息不好，第二内心缺乏安全感，另外害怕死亡，对自己生命没有正确认知，过于关注生命,以后不要看不好关于死的文字和视频

• 郭孟凡

  不要关注生命太多，增加正能量

• 郭孟凡

  减少负能量

• 郭孟凡

  是不是快到期了，最近你有点进步，希望继续联系我

• 郭孟凡

  会越来越好

• 郭孟凡

  一周时间有点短

• 郭孟凡

  这两天休息怎么样

• 郭孟凡

  情绪波动大吗

• 郭孟凡

  这几天还是有效果的

• 郭孟凡

  继续加油

• 郭孟凡

  可能已经到期，现在是回访

• 郭孟凡

  希望这次见到你

• 郭孟凡

  继续签约，达到人格健全，以后也心理更健康

• 郭孟凡

  出现心理问题自己就可以调整

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