吃什么水果可以降血压

问：吃什么水果或蔬菜可以降低血压？

高秋副主任医师：降低血压的这种情况还是主要靠药物，然后辅助一下，饮食的调理多吃一些蔬菜水果，这个吃芹菜呀，白菜呀，萝卜之类的，这些都是可以然后没有血糖增高的情况下什水果都可以的，没有任何问题。

陈安富副主任医师：蔬菜或者是水果对于降低血压来说一般帮助不是很大，平时可以考虑吃一些韭菜，芹菜等食物，另外就是饮食控制盐，脂肪的摄入，平时要注意多锻炼身体，如果是血压比较高，这种情况需要考虑采用药物比如硝苯地平缓释片进行控制。

爱心医生：病情分析：凡正常成人收缩压在141-159mmHg之间，舒张压在91-94mmHg之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。指导意见：预防保健　　1、中午小睡。　　2、晚餐宜少。有　3、娱乐有节。 食疗菊花山楂茶芹菜红枣茶(1)山楂　(2)木耳　(3)芹菜

问：

刘祥礼主任医师：病情分析：高血压需要长期服药治疗指导意见：饮食方面可以低盐饮食，水果没有降压的作用

许瑞卿副主任医师：水果不一定就是可以降压的，只是有平肝潜阳的作用的话会引起血压下降的，水果一般是西瓜利尿的作用，不过降压的效果也不明确的，还是需要需要治疗

姚学华副主任医师：水果并没有降低血压的作用的，主要是需要饮食上不能吃太咸的食物，同时注意不能暴饮暴食，主要是配合降压药物共同进行调理，才有利于血压的下降。

问：全部症状:头晕,体重下降,食量减少,睡眠不充足.发病时间及原因:随时都有可能,由于心理压力所造成的治疗情况:高压120度左右,药吃了好多,每天吃两三次想要得到的帮助:我想知道吃什么蔬菜.水果或食品有助于治高血压,或在饮食方面要注意一些什么?

陈宇主治医师：病情分析:你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.意见建议:如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

支娜主任医师：病情分析：你瑞的血压是正常的，不需要再降压。但头晕，体重减少等，很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。指导意见：如果确定有高血压，平时可以吃芹菜、木耳等有一定帮助，注意饮食清淡，不要吃高脂、辛辣等饮食，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，

孙军连国家二级心理咨询师：指导意见：您好，高血压患者适宜吃1.膳食纤维含量丰富的食物；2.宜食富含钾、钙的食物；3.宜食新鲜蔬菜、水果。4梨：清热镇静、护肝、防便秘，防止动脉粥样硬化，预防高血压。

问：病情描述:高血压可以通过食疗治疗吗？西药是不是副作用大曾经治疗情况和效果:食疗，喝新芽罗布麻茶效果还好，降压后可以控制，只是需要时间想得到怎样的帮助:食疗方法有哪些

蔡颖主任医师：有高血压的情况，如果血压不是很高的话，可以从食物上改善一下，就是少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃点青菜水果，多喝水，多运动，罗布麻茶，效果还是不错的，可以经常喝一些，如果血压太高的话，还是要吃点降压药物的。

王磊鑫医师：病情分析：您好，高血压是常见的慢性血管疾病，如果血压不太高，通过饮食控制可以恢复正常，但是如果血压高较严重，就必须服用药物，否则血压得不到有效控制，很容易引起冠心病，脑出血等危险的疾病指导意见：建议坚持长期服用降压药，饮食上注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物，和过咸的食物，多运动，保证睡眠充足就可以了，祝您健康。

郭立学医师：病情分析：你好，高血压的治疗食疗有一定的辅助作用，但不能过分的依赖食疗类降血压，还要服用些降压药指导意见：食疗可以多吃芹菜，芹菜有辅助的降血压作用，布罗麻也有辅助的降压效果。

问：主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:我52岁,最近血压149-92或133-81波动.我想请问这个年龄段血压多少为正常,吃什么食物可降血压?

李阳主任医师：指导意见：你好，高血压病人还应适当选食一些有降脂作用的食物，如淡菜、葵瓜子、芝麻、海参、海带，海蜇等，烹调菜时最好选用植物油，如菜籽油、豆油、葵花籽油、花生油等。

问：我想问一下吃什么蔬菜水果可以降血压

爱心医生：病情分析：你好：高血压是因为体内血液流通不畅，造成供血不足，使各个脏器功能下降，以致代谢产物不能及时排出，堆积在血管里，造成血管壁的增厚，加速动脉硬化导致与血管有关的疾病频发。 指导意见：建议：葡萄、橘子、苹果，核桃、香蕉、西瓜、梨子、桃子。荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服，每日2次，每次量略减少。莼菜。刺菜：又名刺儿菜、小蓟草，我国各地均有，系野生菜。高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。马兰头：具清凉、去火、止血、消炎的功效。高血压、眼底出血、眼球胀痛者，用马兰头30克、生地15克，水煎服，每日2次，10日为一疗程，如无不适等副作用，可持续服用一个时期，以观后效。还有紫菜、木耳、芥菜、海带等，在护理高血压病人时，都可选用。

问：病情描述:爷爷有点血压谢谢医生。。。。。

刘丛副主任医师：你好，高血压除了积极使用药物控制治疗以外，注意饮食起居也是非常重要的，多吃水果蔬菜，例如苦瓜，雪梨，卷心菜，芹菜，油麦，苹果，冬瓜等，多喝绿豆汤，玉米须汤也是比较好的，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，戒烟限酒，保持心情舒畅也是很重要的 提问人的追问 2012-12-01 04:04:47谢谢香蕉葡萄可以吃吗？ 回复人的回复 2012-12-01 04:04:55你好，是可以吃香蕉的 提问人的追问 2012-12-01 04:05:08谢谢。。。。