怎样预防细菌性阴道炎

2019-10-27 09:48:53

细菌性阴道炎是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染。但临床表现及病理特征无炎症改变,因此称之为细菌性阴道病。女性阴道内存在着多种细菌,在正常情况下,是以乳杆菌为主而多种细菌并存的一个平衡状态。当由于某种原因造成阴道内环境改变后,阴道内平衡就被打破,乳杆菌会减少,其他的细菌会大量繁殖,其中以厌氧菌居多,厌氧菌繁殖的同时可产生胺类物质,碱化阴道,使阴道分泌物增多并有臭味。此时就会出现所谓的阴道炎。

要想预防细菌性阴道炎就要在日常做到以下几点:保持外阴清洁;饮食宜清淡,忌辛辣油腻;养成便前洗手的好习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的;讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

其实细菌性阴道炎是常见的妇科病,只有对阴道炎有正确地认识,才能够做到有效的预防。尤其是无性生活的未婚女性,即便患病后也不要害怕,更不要有思想包袱。应及时到医院就诊,在大夫的精心治疗下,阴道炎会很快治愈。

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