脚踝不水肿小腿水肿 小腿水肿注意事项

　　身体的水肿在生活中是一种很常见的现象，很多人都会有出现这种情况，患者不用太过于担心，只要通过积极的治疗，一般情况都能有所好转。很多人出现了脚裸部水肿，但是小腿不水肿的情况，给很多患者带来了烦恼，不知道这是为什么，其实不用太过于担心，平时多注意些事项，情况就会有所好转。

　　让我们一起了解一下关于小腿水肿的问题。

　　一、小腿水肿在生活中是一种很常见的现象，但是有的患者却发现只有小腿肿了，脚裸不水肿，这种情况大部分都是由于肾病或者高血压等情况引起的，是比较常见的，如果情况不是太严重的话，在家里进行药物治疗，一般情况就会有所缓解，情况比较严重的就需要及时去医院进行检查，进行治疗。

　　二、小腿水肿，而脚裸不水肿，引起小腿水肿的原因有很多，但是大部分都跟生活习惯等有关，所以如果经常水肿的话，白天要少走路，晚上回到家里睡觉之前可以用热水泡泡脚，对于缓解水肿有一定的帮助。如果情况比较严重的话，最好还是去医院进行检查，因为这个情况也可能跟心脏有关。

　　三、小腿水肿，除了进行药物治疗以外，平时一定要养成一个良好的生活习惯，多吃一些清淡和有营养的东西，均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，对于一些辛辣和油腻的东西，尽量减少接触。平时可以按摩一下水肿的部位，白天少走路，对于缓解水肿都有一定的帮助。

　　总而言之，对于小腿水肿，而角落不水肿，这种情况在生活中是很常见的，患者不用太过于担心，平时养成一个良好的生活习惯，尽量少熬夜，少酗酒，平时进行适当的体育锻炼，增强身体的抵抗能力，但是如果水肿的话，就不要进行过于激烈的运动。祝您的疾病早日康复。