谷维素片一般服用多长时间？

最近一段时间晚上总是睡不着觉。尤其是喝了咖啡或者是可乐之后，就会出现手和脚发麻。还会感觉到胸口有什么东西压着一样的难受。我就到诊所去咨询了医生。医生说睡眠不好，可能是由于我最近压力太大，再加上喝了咖啡或者可乐之后引起的。就给我开了谷维素片，一共是开了五天时间。并且还交代不要喝咖啡，可乐之类的饮料。