祛斑可以用什么药，副作用少？

我长斑已经有一段时间了，也尝试是过各种治疗方法。我也去美容院做过光疗，不过效果都不是很好。之前喝过一段时间的中药效果不错，不过一个是中药药代煎麻烦，还有就是中药是在是太苦太难喝了很难坚持。我就到中医院问大夫有没有胶囊或者药丸可以吃。医生给我开了丝白祛斑软膏和化瘀祛斑胶囊。