风湿性关节炎出现疼痛要怎么缓解？

虽然我今年已经快要50岁了，但是我一直觉得我的身体还不错。有空的时候还会到附近的公园散散步，练练太极之类的。但是我最近总觉得走路的时候左腿关节有一点的痛。虽然不是特别明显，但是总是走起路来觉得很难受，我就到附近的骨科医院检查，医生说我这有一点风湿性关节炎，给我开了东方活血膏和复方风湿宁片一起用。