痛经灵颗粒应该作为痛经女性的常备药

我今年读大三，自从初中开始就有痛经症状，每次发作的时候都非常的难受，要用热毛巾热敷或者局部给予按摩才有一定的缓解。基本是每次例假都有发作，让我很是苦恼。看了医生，说是我生活习惯，体寒过甚有关，可能与我以前喜欢吃冰激凌的原因，现在非常的后悔，要是那会没有吃这么多凉的就没事的。