十二指肠溃疡平时都应该怎么保养？

38岁，女，就在今年的六月的时候，我就经常的感觉到自己的这个胃痛的有些，白天的时候还是很好的，主要就是在晚上半夜的时候感觉到自己的胃痛比较严重的，还有些反酸的，后来就去医院里，医生做了胃镜，说是十二指肠溃疡的，然后就给开了一些治疗溃疡的药物了，吃了半个月之后就好了，但是从一周前的时候，我又感觉到有些疼痛了，就买了荆花胃康胶丸吃了。