血栓性外痔引起的便秘如何缓解？

血栓性外痔肿块压痛大便干结
本人两年来一直有一个外痔，不严重，偶尔会有点出血，稍微休息一下症状便消失了，所以平时也没有放在心上，最近上个月突然出现了肿块增大，并有疼痛，摸上去还很硬，因为疼痛，导致了大便也不能顺利排出，后来大便就有点发硬了。到医院检查诊断为血栓性外痔，使用便通胶囊、活血止痛胶囊和马应龙痔疮膏使用。
什么病血栓性外痔
主要症状肛门肿块，压痛，大便干结
服用药物一： 便通胶囊    规格：每粒装0.35克
便通胶囊[便通胶囊]
适应症：健脾益肾，润肠通便。用于脾肾不足，肠腑气滞所致的便秘。症见：大便秘结或排便
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服用药物二： 活血止痛胶囊    规格：0.25g*12粒*2板
活血止痛胶囊[活血止痛胶囊]
适应症：活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。
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服用药物三： 马应龙    规格：4g*6支
马应龙[马应龙麝香痔疮膏]
适应症：本品清热燥湿，活血消肿，去腐生肌。用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出
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用药说明便通胶囊，一天两次，一次三粒。活血止痛胶囊，一天三次，一次两粒。马应龙麝香痔疮膏，一天两次，外用。
合用利弊便通胶囊具有润肠通便的作用，可以软化大便，缓解大便困难的情况。活血止痛胶囊具有活血化瘀、散结止痛的作用，可以有效缓解血栓性外痔的局部淤血肿胀，减轻疼痛等症状。马应龙麝香痔疮膏，为外用膏药，也具有活血化瘀、消肿止痛的作用，外用后可直接作用于肿块处，与活血止痛胶囊一同作用，共同促使淤血的吸收，从而减轻肿胀、缓解疼痛。
服药周期一周。
不良反应服用后稍有腹胀恶心、腹泻的不良反应，很轻微，不影响治疗。
注意事项血栓性外痔是由于局部淤血形成的，所以平时要避免久坐，防治血液不流畅，最好能够养成定期排便的习惯。发病期间避免进食辛辣刺激食物，多吃蔬菜能容易消化的食物。过敏体质者慎用便通胶囊和活血止痛胶囊，肝肾功能不全的也要慎用。
用药效果几种药物联合使用，标本兼治，有效的缓解了血栓性外痔的各种症状，效果良好。
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