失眠吃什么药物调节的好？

我最近这几天的时候不知道吃了什么东西，然后就晚上的时候就睡不着了，就一直的失眠的，有时候两点多的时候才会睡着了，到了五六点的时候就会醒了，后来都因为这几天休息不好都有上火了，口腔内都起了一些小溃疡了，然后就买了一些治疗失眠的药物吃了。