咽喉疼痛如何缓解？

上个礼拜带着儿子去看梅花，中午的时候天气比较热，就把外套脱了，一直到太阳下山才穿上，结果第二天就出现了鼻塞不适，并且伴有咽喉灼热肿痛，并且伴有咽喉干燥不适，估计是感冒引起的咽炎，于是就到药店买了双黄消炎片治疗。