慢性便秘用什么药物治疗效果好？

大学毕业后我就去重庆那边上班，刚到那里的时候对他们这的饮食习惯受不了，他们这无论做什么饭都特别辣，刚到这里的时候非常受不了，每天大便的时候就感觉大便特别干，三四天也没一次大便呢，每次大便后肛门就会疼痛半天，我实在是有点忍受不了，然后就去药店买药，药店的人就推荐我用甘油栓。