头昏健忘该怎么办好？

今年我才35岁，记忆力感觉像个老人家一样，经常记不住东西，而且还容易出现头昏、乏力的症状。于是我就特意去看了中医，他说我是气血不足导致了脑血管不好引起的，只要改善了气血亏虚就能够改善症状，给我开了冰蛹通脉含片，这个药的效果还挺不错的，价格也比较便宜，吃了1个星期就有效果。