月经期小腹疼痛就只能吃止痛药？

我以前每次月经来的时候从没有出现过痛经。就从半年前的那次月经开始，每次月经刚要来的前两天就会感觉到小腹隐痛、有种下坠感，尤其是吃凉东西了，症状会更明显。我去医院做过检查，也都没发现有啥问题。医生说我有些宫寒。就让我吃一段时间益母草颗粒调理调理看。