天和骨通膏怎么用效果最好？

退休后我在农村承包了一百亩地种植生姜，一是为了有事可做，二是卖钱以后可以有富余的的资金改善生活条件，种姜是个辛苦活，不分白天黑夜，需要经常下地劳作，所以后来我得了类风湿性关节炎，手指僵硬疼痛，人也很怕冷不敢碰凉水，为了不耽误我的事业赶紧去就医，医院的大夫仔细为我做了检查，然后给我开了药物，我用了六个月以后，疼痛和怕冷的情况都显著好转了。