冬天来了过敏性鼻炎犯了怎么办？

我们这里的空气污染相当明显，最近的雾霾比较显著，正常的能见度不足50米，每天我都是戴口罩出门，但是还是没能够抵挡雾霾对鼻腔的刺激，诱发了我的过敏性鼻炎，早上起床就开始打喷嚏，而且还流清鼻涕，去看了医生它说我是寒邪侵袭了鼻腔，给我开了胆香鼻炎片和氯雷他定，效果还不错，改善症状很迅速。