维生素c颗粒小孩子可以服用吗 补充维生素效果如何

本人，女，27岁了，孩子3岁，我带孩子带的不好，因为我不会做饭，大部分都是买着吃，我知道这样并不好。前些日子我发现孩子甲床特别憋，不像其他小孩似的饱满，我家孩子看着就不水灵，吃东西还很挑，去儿童医院看，医生就说缺乏维生素，让服用点维生素c颗粒就好了。