失眠怎么办 可以用人参五味子颗粒吗？

我自己开饭馆已经好多年了，今年夏天的时候我想把饭馆扩大规模，因此重新进行了装修，有些自己能干的活我都自己干，白天还要营业，所以经常用晚上的时候装修，结果等全部装修完工之后，我就出现了失眠和疲倦乏力的症状，我估计是气血不足引起的问题，就去药房买了人参五味子颗粒和养血安神颗粒，用药两个星期以后失眠和疲倦乏力都完全好了。