叶酸片要什么时候吃才好

我媳妇今年36岁了，年初的时候媳妇的月经快两个月没来了，用早孕试纸测试才发现是怀孕了。意外怀孕让我俩很措手不及，因为之前并没有戒烟酒，吃的也比较随意。上个月媳妇去医院检查，医生说我媳妇的孕酮值有些低，加上她最近呕吐、厌食等妊娠反应比较严重，医生建议服用叶酸片，说这药能有效降低胎儿神经管畸形，而且药物安全性很高。