失眠服用什么药治疗效果会好呢？

上个月刚换了一份新的工作。我是比较内向的人，换了一个新的环境工作以后，我就觉得每天都非常的紧张，就怕做错事情。白天头脑里面想了很多的事情，到了晚上的时候就开始出现失眠。有好几天时间，晚上都是睡不着，总是想白天工作的事情，导致我白天精神非常的差，无法很好投入工作，我就只能去药店里面买缓解失眠的药。药师是向我推荐谷维素片和逍遥丸、维生素E，这三种药物。他说这三种药物都是非处方药，对于我精神紧张引起的失眠有很好的帮助。