失眠服用归脾丸和阿普唑仑胶囊可以吗？

我在一个月前因为跟家里人闹矛盾了，所以导致我当天一夜都没睡好，时不时的就被自己的梦惊醒，但这不远远于此，之后的几天也接连没有睡好，因此白天很没精神，心情也很烦躁。于是我就去看医生，医生说我失眠的挺严重的，然后给我开了一下治疗失眠的药，吃了之后觉得有所好转。