秋季宝宝腹泻预防和护理的方法

　　秋季腹泻是宝宝们的高发期时节，宝宝腹泻腹痛难受的样子是让妈妈们最为着急的事情了，如何才能预防或减少宝宝腹泻呢，接下来就是提供给大家参考的，宝宝腹泻的预防和护理的方法。

　　首 先，饮食预防最重要。要竭力保证宝宝食物的新鲜、清洁，避免变质。此外，对于一岁以内的宝宝，妈妈在喂奶前应注意消毒乳头。建议使用蒸汽消毒锅对之进行消 毒。具体方法如下：准备两个分别标上“清洁”和“污染”的塑料罐，准备纱布，将纱布裁成巴掌状，叠好后置入蒸汽消毒锅消毒，再放入清洁罐备用。喂奶前用消 毒过的纱布消毒乳头，使用后的纱布则放入“污染”塑料罐，用清水洗过后再次消毒使用，以此保证妈妈们在哺乳时乳头的清洁。

　　其 次，要做好餐具清洁消毒工作。对于宝宝常用的奶瓶、碗、勺等餐具，在使用前，妈妈们应通过专用的洗涤剂展开细致清洗，而后通过流水冲净。如果条件允许，最 好煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。需注意的是，在消毒后，妈妈们还需做好擦干工作，以彻底杀灭细菌。因为，若宝宝餐具上还残留着水迹，那么，细 菌就很容易在餐具上繁殖，从而导致腹泻。

　　再次，增强宝宝抵抗力是根本。尽管宝宝们年龄较小，但妈妈们依然要注意宝宝体格的锻炼。在平时，需带宝宝开展适当的户外活动，提高其对外界环境的适应力，从根本上提升宝宝机体的抵抗力，从而降低宝宝感染腹泻的可能性。

　　如 果宝宝不慎腹泻，妈妈们也不要过度慌乱。除了短期内迅速给宝宝补充丢失的水分和电解质之外，切莫对宝宝禁食，而是要继续母乳喂养，或让其吃易消化的软食， 如面条汤、米粥等。但有些宝宝会对母乳和普通婴儿奶粉中大量含有的乳糖产生不耐受，或者是腹泻造成肠道损伤继发乳糖不耐受，而乳糖不耐受又会进一步加重腹 泻的症状。这时就需要暂时从食物中去掉乳糖成分，最简单的方式就是换成无乳糖配方的腹泻奶粉，如惠氏爱儿复这种专业的无乳糖配方奶粉等，进行针对性调理。 此类奶粉用其它糖类替换掉了乳糖成分，降低了宝宝腹泻及之后康复期乳糖不耐受的可能性，减轻了肠道的负担。而其中富含的各种营养，不仅能够补充腹泻造成的 营养流失，也完全能够支撑宝宝健康成长，帮助宝宝治病的过程中保持体重增长，所以，在宝宝腹泻及腹泻恢复期可考虑采用。

　　归纳在一起是饮食是要特别注意的，一定要新鲜卫生，还有宝宝天天爱玩的玩具要消毒擦洗以免细菌的滋生，多晒晒太阳不仅可以促进宝宝的钙吸收，还能通过太阳中的紫外线杀死和减少宝宝身上的细菌，最后要提醒家长们宝宝一旦出现腹泻严重的情况下就得及时就医了。