新生儿必须吃什么 你知道幼儿饮食的注意事项有那些吗

幼儿在长身体时，身体内所需的蛋白质要比成人多，而且要求有较多的优质蛋白质，因为幼儿不但需要利用蛋白进行正常的代谢，而且还需要构成新的组织，所以说新生儿必须吃的食物中一定要含有较多的蛋白质。

　　你知道新生儿必须吃什么吗？在孩子幼儿时期发育速度虽较婴儿时期较减谩，但仍相当迅速。此时还在长牙，但牙齿尚未出齐，咀嚼能力差，胃肠道蠕动及调节能力较低，各种消化酶的活性远不及成人。加上开始食用主食，更应注意保证各种营养素及热量的适量供应，否则将导致幼儿生长缓慢、停滞，甚至营养不良。所以在日常生活中我们一定要注意新生儿的饮食。

　　对于新生儿，建议必须吃的是母乳和初乳，母乳中具有营养丰富，利于消化吸收的优点。并且母乳中所含的蛋白质，脂肪，糖类，这三大营养素比例非常适当，有利于新生儿身体机能的成长，母乳中还含有健康的蛋白质，不易引起消化不良的反应出现。母亲的初乳更是最为宝贵的营养，初乳中含有丰富的优质蛋白，不仅能为婴儿提供宝贵的营养，还能促进婴儿小肠发育，提高消化吸收能力，预防新生儿的过敏。

　　那么新生儿必须吃些什么最好呢?幼儿早餐搭配应以干稀为主，主食可安排小馒头、花卷、鸡蛋，稀食可安排牛奶、豆浆等。幼儿午饭可尽量丰富一点，可加适重的肉、动物肝、青菜等。晚饭以面食为主最好。要安排一些脂肪较少、易于消化、幼儿喜欢吃的饭菜，家长要让新生儿少吃油炸食品和甜食，可在两餐之间加一些水果，让幼儿身体内能够补充较多的维生素。 另外，幼儿在膳食时要选择软、细、烂、嫩，的食物，选择一些色、香，味的诱人食品，更能够提高幼儿的食欲。

　　当我们对新生儿必须吃什么这个问题比较疑惑时，可以去正规医院，询问专业的营养师，让营养师给出较好的配餐法，当然也可以通过以上的我们的建议对新生儿进行健康的配食，当我们在给新生儿进食时要养成不让孩子挑食的好习惯，进餐时，可以分散幼儿的注意力。让幼儿一心一意的吃饭，防止因喂养不当而造成的幼儿肥胖或营养不良。每餐间隔最好4小时左右，食量最好固定。吃饭时最好让宝宝精神力集中，避免食物不好消化的吸收的结果发生。