喝什么药能壮阳补肾 中药泡水壮阳补肾法

随着年龄的增长，人的各项机体能力都会下降，所以对于一些中老年男性来说，适当的通过一些药物来壮阳补肾是很有必要的，而壮阳补肾的药有很多，如可采用一些最简单的服药方法，就是采用中药泡水喝，也可以起到壮阳补肾的效果，有此需要的男性可以了解一下。

　　男性壮阳补肾，很多时候会选择药物，那么喝什么药能壮阳补肾呢?对于这个问题，相信很多男性朋友都希望能了解。其实壮阳补肾的药物有很多，如男性朋友可以选择一些中药泡水喝来起到壮阳补肾的效果，下面来具体的给男性朋友介绍一些可用来泡水喝的壮阳补肾中药。

　　1、枸杞，有补肾益精、养肝明目、补血安神等效果，可用于治疗肝肾虚损、精血不足，像一些男性由于肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛等症状，就可以用枸杞子泡水喝。取适量的枸杞，用开水冲泡后加盖焖十多钟后饮服即可，同时再把枸杞子吃下去。

　　2、肉苁蓉，有养五脏、强阴、益精气的作用和，可取适量肉苁蓉加水煮开后当茶饮服，饮时加少许蜂蜜调味，注意肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。

　　3、桂圆，就是龙眼，它有滋阴补肾的作用，对于一些体弱贫血，年老体衰，久病体虚者常吃桂圆很有补益。桂圆性质温热，直直接吃较容易上火，所以可以泡水喝。取适量的龙眼肉隔水蒸熟后，用沸水冲泡代茶饮用。有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，老年人常饮可益寿延年。

　　4、淫羊藿，可治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力等症状，用淫羊藿泡水喝很简单，只要把淫羊藿适量的水用大火煮开转小火续煮20分钟即可饮服，注意对于神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。

　　5、何首乌，有很好的补肾效果，且能乌发延年益寿，可取适量的何首乌，用沸水冲泡代茶饮用。有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等作用，久服可长筋骨、益精髓、延年益寿，是不错的滋补强壮、健美益寿的佳品。

　　6、菟丝子，有补肾益精，养肝明目的效果，用它壮阳补肾的话，可用适量的菟丝子 ，绿茶 ，冰糖泡水喝，先把菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起入锅加开水冲泡，加盖焖10分钟即可饮服，有补阴益阳、固精缩尿作用，可治男子不育、房事低下等症。

　　喝什么药能壮阳补肾?上面的这些中药泡水喝就可起到壮阳补肾的效果，所以对于男性需要壮阳补肾者，不妨可以选择上面的这些药物来调理保健身体，当然不同的药物泡水喝有不同的功效，因此男性在选择的时候要注意根据自己的情况来选择合适的药物，以更好的达到壮阳补肾的效果。