调理月经的中药不能吃什么 女性月经应该注意什么

如果是因为血热导致的月经不调不可以吃辛辣的食物，如果是因为身体虚寒导致的月经不调不可以吃生冷瓜果，特别是酸寒苦辣的食物，会加重身体的寒气，吃中药的时候饮食要清淡，不要吃绿豆等解药的食物。女性在月经的时候不可以碰凉、不可以吃辣、不可以做剧烈运动等。

　　女人要爱惜自己，注意自己的身体健康。如果身体有不舒服的地方应该自己尽早的去医院检查。有些女性不注意自己平时的生活习惯，就会很容易患上妇科疾病。有些女性会出现月经方面的毛病，比如月经不调、痛经等。那么接下来小编就给大家介绍一下调理月经的中药不能吃什么 女性月经应该注意什么？

　　1、很多的女性体质都比较虚弱，经常患有各种各样的疾病，这个时候可以吃点中药，可以很好的调养身体，不过吃中药也需要有禁忌的地方，这就要根据自己的身体体质和月经方面的问题来决定了。

　　2、如果是因为血热导致的月经提前的话，那么在吃中药的时候就应该避免吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱姜蒜等，虽然有些只是一些调味品，但是还是不能吃。

　　3、如果是因为身体虚寒而导致月经不调，那么就不能吃生冷瓜果了，特别是酸寒苦辣的食物一定不要吃，这样会加重体内的寒气。

　　4、在吃中药的时候，一定不要吃油腻的食物，在吃中药的时候，饮食一定要清淡。

　　5、吃中药有的会要求空腹，有的会要求饭后吃，那么如果是空腹吃的话，可以在饭前半个小时或者是饭后两个小时吃。中药大部分会苦，可以在吃完以后吃点甜食。吃中药的时候要保暖、不吃生冷辛辣的食物，不吃绿豆等解药的食物。

　　女性月经应该注意什么：1、在月经当中不可以碰凉：女性身体本来就属于阴性，月经期间又是身体最虚弱的时候，所以不可以吃凉碰凉，这样会导致宫寒的，从而会引起各种的妇科病，就算是夏天也不可以，可以用温水。

　　2、不可以吃辣的食物：有些女性从小就吃辣，可是在月经期间不可以吃辣，这样会影响身体的排毒，会导致痛经等问题。

　　3、不可以做剧烈的运动：有些女性会经常运动，但是要记住月经的时候不要跑步或者是做其它的剧烈运动，可以散散步。

　　因此以上就是对于“调理月经的中药不能吃什么 女性月经应该注意什么”的所有介绍了，希望可以对大家有所帮助。对于来月经的时候女性朋友需要注意的事情有很多，除了不可以碰凉吃辣、不能做剧烈运动以外，还需要注意尽量不要洗澡，一定要等月经彻底干净了以后再洗。