冬瓜皮煮水泡脚的作用与功效 冬瓜皮比冬瓜肉还要好

冬瓜皮具有很高的药用价值，对身体健康有益处。冬瓜皮富含营养，能清热化痰，减肥瘦身，用于治疗水肿胀满的病症，对糖尿病也有奇效。冬瓜皮可用来泡脚，也能直接食用，只要坚持使用，相信大家都能变得更加健康长寿。

　　冬瓜是葫芦科类的草本植物，全国各地都有栽培。特别是在快到初秋时，果实成熟时使用是最好。食用冬瓜时，可以将剥好的果皮晾晒。冬瓜皮具有很高的药用价值，对身体健康有益处。这里就为大家介绍冬瓜皮煮水泡脚的作用与功效。

　　冬瓜是我们经常食用的蔬菜，能清热化痰，减肥瘦身。不管是营养价值还是保健价值都很高。但是要注意，人们吃冬瓜经常将冬瓜皮削后又弃之，这实在很可惜了。因为冬瓜皮所含的营养一点也不逊于冬瓜肉，不但具有保健价值，而且还有很好的药用价值。冬瓜皮富含胆固醇衍生物，还有维生素B1，维生素C以及胡萝卜素等营养物质。冬瓜皮性微寒而味甘，能清热消暑，利水消肿，常用于治疗水肿胀满的病症，特别适合湿热导致的小便不利等症状。

　　冬瓜皮还可以治疗糖尿病，如果能坚持一直服用冬瓜皮汤，可使患者的病症得到明显的改进。所以吃冬瓜时可以不要削皮，最好连皮一起炖，就能把冬瓜皮的营养和功效充分发挥出来。

　　冬瓜皮煮水泡脚的话，对身体特别好。冬瓜皮煮水泡脚可以治肾炎，跌打损伤，还可以治咳嗽以及荨麻疹。针对小便不利，全身浮肿以及腰痛难忍都有奇效。

　　冬瓜皮还可以制作佳肴，比如冬瓜皮可以和西瓜皮以及黄瓜皮一起凉拌做成鲜拌三皮。将西瓜皮，黄瓜皮和冬瓜皮2洗净待用，还要将西瓜皮外皮的蜡质清理好，冬瓜皮也要清理其外面的绒毛，然后和黄瓜皮放在一起，在沸水里稍煮一会，捞出后再放冷，然后后切成条状，放入少量盐，味精来调味，再装盘就能食用了。这款拌皮可以减肥瘦身。经常食用，还能清热利湿，有益健康。冬瓜皮还能用来煮汤，味道也很好。

　　冬瓜皮煮水的功效既然知道了，大家有时间的话，不妨来试一试，。还有就是，如果再吃冬瓜，可千万不要将皮给扔了，这可是比冬瓜肉还要好的食物。可以用来泡脚，也能经常食用。只要坚持使用冬瓜皮，相信大家都能变得更加健康长寿。