百合虫草花鸭汤功效与作用 壮阳补肾和滋补身体

虫草花是名贵中药，并且百合也是中药的一种，用百合和虫草花炖鸭子汤，能够壮阳补肾、增强体力、平喘止咳、抗疲劳、降低血糖、抗菌，同时女性喝的话还会润肌护肤美容。所以说百合虫草花鸭汤功效与作用是非常强大的，建议大家多多食用。

　　虫草花这种药材对于疾病的治疗非常有效，并且受很多人的喜爱。不少人都特别喜欢喝百合虫草花鸭汤，都说这个汤里富含很多营养，并且还包含老鸭的营养元素，会给我们的身体健康带来很大的帮助。现在一起来看看百合虫草花鸭汤的做法以及具有的功效与作用。

　　1、百合虫草花鸭汤的做法

　　我们可以准备一些食材，它们是水鸭、虫草花、百合、芡实、料姜、盐适量等，首先把食材洗净并且切好，备用。然后把水烧开后放入所有材料来炖，最后适当调味即可。

　　需要提醒的是虫草花可以到大超市购买，因为判断虫草花的优劣，主要看头部的子实体，这个地方是营养成分集聚的地方，一般子实体越多、越饱满越好。

　　2、百合虫草花鸭汤功效与作用

　　首先百合虫草花鸭汤能够起到平喘止咳的作用，并且对于肺气肿和气管炎等有比较好的疗效;并且还可以起到壮阳补肾的作用，能够不断增强体力、精力，还可以帮助提高大脑记忆力;百合虫草花鸭汤还能调节内分泌和免疫系统，并且有很好的抗衰老作用;百合虫草花鸭汤不但可以抗缺氧、抗疲劳，还可以提高身体的运动能力;还具有降低血糖和尿糖的作用;尤其是对于糖尿病患者效果明显。除了这些，百合虫草花鸭汤还有抗菌和消炎的作用，并且还可以润肌护肤美容，可以快速消除斑点。

　　上述这些都是百合虫草花鸭汤功效与作用，其实虫草花炖老鸭汤最重要的作用就是滋阴清热和培补肺肾。对于很多人来说百合虫草花鸭汤都是不错的食疗方法。正是因为百合虫草花鸭汤可以抗菌还能防衰老。所以很多人都选择它来补身体，来努力提高身体的免疫力。