刺五加的功效与作用方法 刺五加对健康很好

刺五加，也名五加皮，是具有添精补髓及抗衰老作用的良药，可以用来预防或治疗体质虚弱等病症，还能抗疲劳，还具有一定抗衰老作用，可以提高对感染的抵抗力，甚至对美容养颜也有奇效。坚持食用，能让你变得健康漂亮。

　　刺五加，也名五加皮，一般无毒，久服可以帮助轻身，并能延年益寿，而且无害。刺五加一直就视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药，主要来自东北，具有补虚扶弱的功效，可以用来预防或治疗体质虚弱等病症，能滋补强壮，适合很多人食用，是很好的滋补中药。那刺五加的功效与作用方法有哪些呢?

　　刺五加对中枢神经的兴奋和抑制均有影响。刺五加不仅能改进兴奋，而且也可以抑制兴奋，还不会不扰乱正常的睡眠。刺五加对神经系统的兴奋或抑制作用和使用剂量有联系。刺五加还有着抗惊厥的作用。

　　刺五加根的提炼物和甙类均有抗疲劳作用。刺五加的提炼物能扩张脑血管，改进大脑的供血量。刺五加的提炼物以及其基叶的乙醇提炼液对血小板聚集有很好的抑制作用。刺五加浸膏还有抗心律异常的作用，使正常窦律时间慢慢增加，也使异常电位明显减少。刺五加提炼物能减弱心肌缺血对组织的损害，也能促心肌梗塞的恢复。

　　刺五加有一定抗衰老作用，可以明显提高对感染的抵抗力，所以具有提高机体肠道杆菌的能力。而且刺五加对内分泌系统也有着一定的调节能力，对镇痛也有一定的作用。刺五加含有的刺五加甙，对肾上腺具有良好的作用，可以增加抵御疾病能力，还能帮助恢复精力。刺五加能帮助调整脏腑气血功能，改进血液循环，促进新陈代谢，能使得气血变得很好，进而起到润五脏，悦颜色的目的。

　　服用刺五加的副作用极少，一般都是在较高剂量时出现，其中包括心情郁闷焦虑。患有风湿心脏病的患者最好慎用，容易出现心包疼痛，头痛，心悸和血压上升的副作用。极少数使用者会出现轻微腹泻。刺五加也有很多的食用方法，可以泡水喝，也可以泡酒喝，还可以入佳肴食用。刺五加有益气健脾和补肾安神的功效，大家可以经常食用，能有益健康。