大家熟悉的激素可能就是雄激素和雌激素,因为这和我们人类息息相关,缺乏或增多都会引起一定的疾病。但我们了解植物雌激素吗?第一次看见植物雌激素,可能就会想到是植物产生的激素,事实也确实是如此。那植物雌激素到底是什么呢?他和动物雌激素又有什么区别?我们就来看看吧。
植物雌激素又称异黄酮,是植物中具有弱雌激素作用的化合物。因为对人类的作用比较类似于动物雌激素,又被戏称为“植物雌激素”。植物雌激素虽然不是与动物雌激素一样的,但它在化学结构上与动物雌激素相似。植物雌激素通过与动物雌激素受体结合,形成复合物,甚至可以取代正常的动物雌激素,发挥类似动物雌激素的作用。
含植物雌激素的植物主要有:大豆,葛根,阿麻籽等。其中,含植物雌激素最多的是泰国的野葛根,其块根内含有十多种被美称为“植物雌激素”的植物成分,其所含的异黄酮类物质是迄今为止的,植物中含量和活性最高的。生过孩子的女性服用植物雌激素 对体形的调理起着关键的作用,它会使脂肪散布在该散布的地方,比如胸部和臀部,相对的不会散布在腹部,对哺乳后萎缩下垂的乳房有上提、坚挺作用。另外,植物雌激素还可以减缓女性的衰老,增加夫妻之间的感情、提高夫妻生活的品质、改善内分泌引起的痘痘、粉刺,调节卵巢功能,预防乳腺疾病等。
其实我们在日常的生活中,可以通过食物摄入一定量的植物雌激素。至今已发现的植物雌激素约有400种,最为常见的是异黄酮,主要分布于豆科当中,如:黑豆、赤豆。绿豆等。在大豆中含量特别丰富,如:黑豆、赤豆。绿豆等。故称“大豆异黄酮”。大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似,它在人体中可以起到补充雌激素的作用。
植物雌激素越来越广的运用在我们的生活之中,改善着我们的生活质量,让我们生活得更健康。植物雌激素帮助着我们生活中的方方面面,探索植物雌激素对人体的作用的道路还很长,但这项丰硕的成果是人类的进步。植物雌激素的疗效显著,如果你想变得更加美丽,那么你可以遵从医嘱适量服用植物雌激素。