春天眼上火吃什么药 如何有效的缓解上火的症状

相信大家都知道人们到了春天和秋天的时候身体素质都会变差，由于外界因素的刺激很容易使身体出现一些不良的症状，而上火就是最容易出现的疾病症状之一，上火是中医上面的疾病范畴，主要是因为人体内的阴阳失调，内火旺盛所导致的，除此之外，气候的燥热和人们精神的不稳定，也会使人们出现上火的症状。

　　相信大家都知道人们到了春天和秋天的时候身体素质都会变差，由于外界因素的刺激很容易使身体出现一些不良的症状，而上火就是最容易出现的疾病症状之一，上火是中医上面的疾病范畴，主要是因为人体内的阴阳失调，内火旺盛所导致的，除此之外，气候的燥热和人们精神的不稳定，也会使人们出现上火的症状。

　　下面介绍上火之后应该如何缓解。

　　第一，如果患者在生活之后出现了咽喉肿痛的症状，可以通过吃一些生梨来进行缓解，或者是将新鲜的丝瓜洗干净之后去皮，然后放在榨汁机当中榨成汁，用丝瓜汁漱口可以起到缓解上火的作用，漱口几分钟之后就可以将丝瓜水吐出，然后连续漱口3到4次，可以缓解上火症状。

　　第二，喝一些黄瓜猕猴桃汁也可以有效的缓解上火症状，准备适量的黄瓜、猕猴桃和凉开水，以及蜂蜜。将黄瓜洗干净之后去掉里面的籽，切成小块。猕猴桃去皮之后也切成块状，其中加入适量的凉开水进行搅拌，最后再根据个人的口味加入适量的蜂蜜，在吃饭之前饮用即可。

　　第三，如果患者出现了鼻子内有血丝的情况，可以通过按摩的方式来进行治疗和缓解，用右手撑住右边的脖子，右手的掌根靠近耳垂，轻轻地托起患者的头部，然后让患者的头部偏向右侧，肘关节轻轻的向上方伸展，这样的话就可以有效的缓解鼻塞和鼻子有血丝的症状。

　　春秋之际人们十分容易出现上火的情况，当我们的身体出现上火症状时，一定要及时解决。并且建议大家，除了积极的治疗之外，在平时还应该多吃一些富含维生素的瓜果和蔬菜，做到规律的生活，预防上火症状的出现。