冰糖雪梨的做法止咳吗 冰糖雪梨如何做

冰糖雪梨的做法是可以达到止咳效果的。冰糖雪梨的做法十分简单，购买新鲜的雪梨后，去皮，将其对剖开，然后放入冰糖，隔水上锅蒸，二十分钟后即可食用。连续食用冰糖雪梨水两个星期，咳嗽咯痰的症状会有所缓解。

　　咳嗽是很多人最容易出现的一种现象。当人体的呼吸道遇到各种刺激时，就会引起喉咙发痒，诱发咳嗽。对于经常咳嗽的人来说，吃药是不可避免的，但长期服用药物副作用比较大，而且对肝肾功能也有损，因此大家更注重用食疗来止咳。食疗得当确实有止咳化痰的功效。在众多的民间食疗方中，有一种食疗方是大家最为熟悉的，就是冰糖雪梨。那么常规的冰糖雪梨的做法到底止咳吗?下面就来给大家具体讲述下这个问题，为你介绍冰糖雪梨怎么做，期望给您带来帮助。

　　冰糖雪梨的做法止咳吗?传统的冰糖雪梨的做法是具有止咳功效的。中医认为雪梨味甘，性寒，在雪梨的果肉中富含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C及其胡萝卜素，具有生津润燥、清热解毒化痰的功效，适合秋燥引起的咳嗽人群食用。因此急性气管炎、上呼吸道感染患者出现的咽喉发干、发痒、咽喉肿痛、咳嗽等现象时，食用冰糖雪梨是非常不错的选择。那么冰糖雪梨是如何做的呢?

　　冰糖雪梨的做法是非常简单的。首先你需要将雪梨去皮，将其对剖开，将核去掉。核去掉的部分加入冰糖，然后隔水上锅蒸。蒸煮的时间在二十分钟左右。蒸好了以后，就可以直接食用了，最好直接将果肉带汤水一起服用。每天食用一碗冰糖雪梨，连续食用两个星期，你就会发现咳嗽的症状明显减轻了，痰液也减少了。

　　根据上述讲述的内容，冰糖雪梨做法止咳吗?小编已经为你介绍了如何制作冰糖雪梨。冰糖雪梨的做法是可以达到止咳效果的。冰糖雪梨的做法十分简单，购买新鲜的雪梨后，去皮，将其对剖开，然后放入冰糖，隔水上锅蒸，二十分钟后即可食用。连续食用冰糖雪梨水两个星期，咳嗽咯痰的症状会有所缓解。大家不妨自己在家中尝试做一下吧。