生活习惯牵动老父亲的血脂水平，纳豆红曲的功效了解一下

　　都说“父爱如山”，父亲的爱总是较为静默、深沉。子女年幼时工作打拼撑起一个家，子女年少时给远方求学的孩子送上一声声问候，年长时父亲年龄也长了，曾经健壮的身体，代谢速度也在渐渐减缓，脂质代谢也会减弱，体内血脂水平却在悄悄上升，这可能给老父亲们的身体带来不良的影响......

　　事实上，不仅仅年龄的增长会影响人的血脂水平，人的生活习惯也会。比如下面这些不少中老年人的生活习惯，就不太利于血脂水平稳定，快来看看你家老父亲有没有吧!

　　1 常熬夜晚睡

　　人体是有自己的生物钟的，每天都在按着规律新陈代谢和运作。如果经常熬夜晚睡，则可能会影响人的作息，不利于体内的代谢，更容易让血脂水平偏高。

　　2 情绪波动大

　　当人受到刺激或动怒的时候，身体会分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，而这两种激素进入血液中会引起血压迅速升高和心跳加快，更容易引起血脂水平偏高。

　　3 喜好烟和酒

　　烟酒对于身体来说也是比较刺激的。香烟中的成分尼古丁能够刺激心脏，引起血管收缩、血压偏高，促使糖和脂肪代谢异常，过量的酒精也容易引起血液中低密度脂蛋白的浓度增高，导致血脂水平升高。

　　4 饮食不节制

　　血脂水平的变化，往往跟饮食有着较大的关系。不少年长者都喜欢吃重油重盐的大鱼大肉，米饭、面条等碳水化合物，这些高糖、高脂、高热量的饮食，会给身体带来大量的脂肪、胆固醇等，容易让血脂水平升高。

　　以上这些生活习惯对血脂水平都有着一定影响，父亲作为家庭的顶梁柱，受着生活和工作压力，很难去顾虑自身健康和不良习惯的避免。步入中老年后就可能被血脂问题影响着健康。那么，面对血脂问题该怎么辅助降低呢?

　　在日常生活中有着两种食物对辅助降低血脂有着很大的帮助，那就是纳豆和红曲。纳豆和红曲这两种食物，可能熟悉它们的人不多。究竟纳豆红曲的功效是什么呢?下面就来分析分析。

　　纳豆和红曲中分别含有两种物质，叫纳豆激酶和洛伐他汀。前者能够激活纤维蛋白溶酶，具有一定的溶血栓作用，并能够帮助身体延缓动脉硬化。后者则是一种在降血脂药物中常见的成分，但红曲中含有的洛伐他汀属于植物性质，能够抑制胆固醇合成，降低血脂偏高的可能。

　　但纳豆和红曲要怎么吃才好呢?纳豆和红曲的功效主要在其成分中，可以通过含有纳豆和红曲成分的舒百宁®纳豆红曲胶囊来补充，吃起来更简便，也避免了纳豆和红曲本身的气味，更容易被人们所接受。

　　在即将到来的父亲节，心中挂念父亲又不知道如何表达是好的子女们，不妨从关爱父亲健康，给他们安排舒百宁®纳豆红曲胶囊开始吧!