“10个上班族,9个颈椎痛”,这句话贴切地形容了当代年轻人的颈椎状况。高强度的工作状态,让很多人难逃颈椎病的“魔爪”。
引起颈椎病的原因多种多样,主要是长期的低头、不正确的坐姿,导致颈椎曲度出现在一个不正常的位置上。长期低头以后,患者的颈椎处在一个反曲状态,时间长了会导致局部肌肉的酸胀、充血,导致肌肉的疲劳、钙化,这些情况都会导致颈椎病。
颈椎病最常表现为颈部酸痛、酸胀,脖子发硬发板,肩膀酸痛,刺激了以后会导致后颈部、头部疼痛、头晕。颈椎病的临床表现比较复杂,除了以上常见症状,还会出现四肢乏力、视物模糊、以及吞咽困难。
颈椎病疼痛用什么药止痛?
颈椎病疼痛可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎镇痛药进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康片等。常用的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺,服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道,在胃肠表面分布面积大,从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比,英太青胶囊的不良反应发生率最小。
颈椎疼痛明显时,还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶,直接作用于疼痛部位,对皮肤粘膜无刺激,止痛效果更好。
以下是一些建议,也可以帮助缓解颈椎疼痛:
1、保持正确的坐姿:坐姿时应该保持头部和颈部的自然姿势,不要长时间低头或扭曲头部。椅子的高度应该适中,使膝盖与地面平行,脚可以平放在地面上。
2、休息时活动颈部:每隔一段时间就离开座位进行适当的休息,可以转动头部、左右倾斜或做颈部肌肉拉伸等小动作,以缓解颈部肌肉紧张和疲劳。
3、保持健康的饮食:健康的饮食可以提供足够的营养,有助于颈椎的健康。建议多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。
4、适当进行运动:定期进行适当的运动可以帮助改善身体的整体健康,包括颈椎的健康。可以进行一些颈部肌肉拉伸和加强的运动,如瑜伽、游泳、慢跑等。
看完上文,关于“颈椎病疼痛用什么药止痛”大家都知道了吧。最后,如果用药后疼痛持续不减或者症状加重,应该及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。