老年人随着年龄增长,关节软骨成分逐渐流失,关节机能渐渐退化,时常会因为关节疼痛等不适影响日常生活;同时,老年人肠胃也比较娇弱,所以建议选择维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊,缓解骨关节炎疼痛的疗效明显,长期服用安全性高、适合老年人,同时维固力是中国首个硫酸氨基葡萄糖OTC原研产品,专业且可靠。维固力于1996年在中国上市,迄今为止已经积累了30多年的临床安全使用数据,也受到欧洲骨质疏松和骨关节炎临床经济学会的强力推荐,以及《柳叶刀》的疗效实证。
从疗效来看,维固力的主要成分为硫酸氨基葡萄糖,属于天然的氨基单糖。可以刺激软骨细胞合成关节必需的蛋白聚糖成分,从而增强软骨的弹性和抗压能力,起到“开源”的作用,同时,抑制软骨损伤起到“节流”的作用。《柳叶刀》的一项研究表明,在治疗膝骨关节炎时,长期服用维固力能够明显减轻关节疼痛程度约4倍,提升关节功能指数约2倍,延缓关节间隙变窄的程度约4倍,改善关节结构,提升关节灵活度。
从安全性来看,由于老人存在身体机能退化的原因,常常存在肠道脆弱、高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病缠身的“共性”现象。医学实证表面,维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊对胃肠道更温和,长期使用也不会对血压、血脂、血糖产生不良影响,因此,胃肠道脆弱的老年人以及三高人群均可放心、长期服用。
根据中国居民膳食指南,硫酸氨基葡萄糖的推荐摄入剂量是每日1500mg。所以在使用维固力时,建议每次2粒,每日3次随三餐服用即可满足摄入要求。连续服用6周或以上,安全性高、疗效也更明显。而对于症状相对严重的老年患者,还可以搭配塞来昔布胶囊进行联合治疗,从而达到快速缓痛的治疗效果。
作为家属,除了告诉老人要坚持进行药物治疗以外,还要明确告诉他们哪些事可以做,哪些事应尽量避免。比如:长时间跑、蹲、跳、爬山等对关节负荷较大的活动要避免或减少;不规律或者油腻的饮食习惯,也是要尽快改掉的;如果老人存在体重超标的情况,最好能说服他们控制体重。此外,还可以选择缓和的运动,像慢跑、游泳、太极拳、八段锦等,避免肌肉萎缩,提升关节灵活性,延缓关节退化进程。