补气补血的药物有哪些你知道吗？

　　现今社会中，不少女性因饱受生活的“摧残”，出现了失眠、内分泌失调、皮肤粗糙、脸色蜡黄、头发干枯毛躁等问题，甚至有人表示，自己的月经都不规律了，月经量也在变少，这些可能都是气血亏虚的表现。对此情况，女性们纷纷表示：“补气补血的药物有哪些啊!”

　　补气补血的原因

　　气血不足的症状：气血不足会影响人体健康，出现面色苍白、身体疲劳、四肢无力、心悸、胸闷、头晕、失眠多梦、月经不调等症状。这些症状会严重影响人的生活质量和工作效率。

　　2、改善健康状况：合理补充气血具有改善肝脏功能、增强体质、改善睡眠、美容养颜、预防贫血等多种功效。例如，补充气血可以改善肝脏代谢，减少残留物质的堆积;增强体质，使身体得到恢复;改善睡眠质量，减少失眠多梦等问题;美容养颜，使人面色红润有光泽。

　　3、预防疾病：气血充足可以增强人体的免疫力，预防感冒、无力等症状的发生。同时，气血双补还有助于调节情绪，保持心情舒畅，从而预防因情绪不稳而引起的疾病。

　　补气补血的药物有哪些

　　补气补血的药物在中医中有很多种类，以下是一些常见的药物：

　　1、人参：人参是补气药中的佼佼者，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。

　　2、当归：当归是补血药中的代表，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。

　　3、红枣：红枣虽然不是传统意义上的药物，但其在中医中具有很高的地位，被认为是补气养血的佳品。红枣含有丰富的营养成分，如铁、钙、维生素等，对于改善贫血、增强体质有很好的效果。

　　4、阿胶：阿胶为血肉有情之品，被《本草纲目》称为“补血圣药”。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经。具有补血滋阴，润燥、止血的功效，对于血虚引起的面色发黄、心烦失眠、心悸晕眩等症状有着明显的改善作用。

　　较常用的为东阿阿胶，东阿阿胶有阿胶块也有阿胶粉，使用方法多样，比如阿胶块可以打粉，与粥类或者自己喜欢喝的茶饮类，比如牛奶、蜂蜜、金银花茶、菊花茶等搭配食用;阿胶粉可以直接用水冲服，也能与酸奶、热牛奶或者鸡汤等搭配食用。

　　补气补血的药物有哪些上文已经跟大家说清楚了。需要注意的是，补气补血的药物使用应在医生的指导下进行。不同人的体质和病情不同，需要选择适合自己的药物和剂量进行治疗。同时，补气补血还需要结合饮食调理、运动锻炼等多种方法来进行综合调理。