医生回复：指导意见：你好，从你描述的情况来看，你患有严重失眠，失眠的原因很多，有躯体疾病的，精神心理因素的，环境因素的等，但大多数与精神心理因素有关；建议你最好到当地大型... [更多回复]

医生回复：失眠是多种原因所造成的。可以服用安神补脑液。谷维素以及维生素B1，b12。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听舒缓的音乐。 [更多回复]

医生回复：要有一些安神的话，可以在日常饮食中添加一些山药，山药，富有多种维生素，矿物质以及各种氨基酸，有增强人体免疫力以及安神的保健作用，山药适合跟肉类一起煲汤，但是不能... [更多回复]

医生回复：大枣具有安神的功效，可以在晚饭之后将5~7枚大枣煎汤，临睡之前喝汤吃枣，能够加快入睡。也可以将大枣制成枣膏服用，安神效果也是不错的。如果睡眠不好，建议在睡觉之前... [更多回复]

医生回复：病情分析：失眠睡不着觉都没出现这种情况的话，建议可以通过药物治疗，比如说可以使用养血清脑颗粒或者是使用氧化氢血颗粒治疗，注意观察有没有产生异常的病变所产生一些影... [更多回复]

医生回复：在晚上睡觉之前适当的梳理一下头发，确实能使神经放松，友善帮助睡眠的作用有猥琐的时候，会造成对头皮的自己就等于是在给头皮穴位进行按摩，经常梳头确实能起到健脑防衰的... [更多回复]

医生回复：耳石症和头晕一般是可以喝安神补脑液的，但是要在医生的指导下应用，建议应用药物期间建议要多喝水，同时要注意饮食，可以多吃清淡容易消化的食物，不建议吃辛辣刺激的食物... [更多回复]

医生回复：你可以吃安定之类的药物，如果说无法睡觉，睡眠障碍的话，可以吃这种药物，对你一般来讲，没有什么太大的影响，除非你本人对于这种药物有过敏反应，那么就请你不要再吃了，... [更多回复]

医生回复：有安神作用的食物有奇异果、苹果、牛奶、莲子、百合、红枣、核桃等食物，这些食物中的营养价值很高，经常食用还可以帮助人体提供多种营养物质，还能增强人体的免疫力，对人... [更多回复]

医生回复：珠珀惊风散，可以起到祛风化痰，平缓精力安神的效果，可以镇静安神的作用，还可以用于治疗小儿出现的精神抽搐癫痫，都有一些改善的作用，建议一定要在专业的主治医生指导下... [更多回复]