宜1:宜吃含有维生素b,c的蔬菜。 2:宜吃健脾,疏肝的杂粮粥。 3:宜吃清热利湿的水果。
宜吃理由
大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,大白菜含有丰富的维生素c,可增加机体对感染的抵抗力,而且还可以起到很好的护肤养颜效果。
食用建议
白菜200-300克,炒菜吃。
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。
菠菜300克,水焯后,凉拌。
薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。
薏米50-100克,煮粥喝。
忌1:忌吃辛辣的蔬菜。 2:忌吃生冷,寒凉的水果。 3:忌吃发性的肉食。
忌吃理由
红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
其他建议
膀胱颈挛缩的患者避免食用红豆。
西红柿营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
膀胱颈挛缩的患者避免食用西红柿。